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歯の表面に白い色を塗って白く見せるのではなく、本来の自分の歯そのものを白く変化させるものがホワイトニングです。したがって、歯ブラシを使って歯を磨いたとしても色は落ちたりしません。
しかし、ホワイトニング終了後から少しずつ元の色に戻っていきます。大体４〜12ヶ月で、元の歯の色に近くなります。

歯のホワイトニングの方法は基本的にはどちらも歯科医院を利用しますが、大きく分けると２つ。
一つは、歯科医院（DENTAL OFFICE)のみで行なう「オフィスホワイトニング」と、もう一つは、歯科医院などで作ってもらったマウスガードを使って自分の家（HOME)で行なう「ホームホワイトニング」があります。どちらも歯を白くすることは可能で、自分に適した方法を選択すれば良いと思います。

・オフィスホワイトニング

専用機器を使用し(ライトやレーザーなど）、一部の歯医者さんで行なわれています。

・ホームホワイトニング

歯医者さんで初めに自分の歯の型を取ってもらい、マウスガードを作ってもらいます。扱っている歯医者さんが最近多くなりました。